Artikelen met achtergrondinformatie over de sporten.

Onderaan in de linker kolom kunt u per sport de daar bijbehorende artikelen met achtergrondinformatie selecteren. Hieronder een paar algemene artikelen over sporten en activiteiten.


Calorieën verbranden

Nordic walking is een fenomeen dat sinds het begin van de jaren 2000 erg populair is geworden. De sport is ontstaan in Finland, waar langlaufers en skiërs aan Nordic walking deden als training in de zomer. Vanuit Finland waaide de trend over naar de rest van Europa en Amerika, waar het...

Nordic Walking benodigdheden

Nordic Walking is een leuke bezigheid. Als je hier nog geen ervaring mee hebt is het leuk om hier eens mee te beginnen, misschien heb je wel zin in een nieuwe uitdaging. Het is erg populair geworden en jong en oud doen hier aan mee. Ze gaan met stokken aan de slag op de fiets- en...

Nordic-walking

Nordic-walking is een sport waarbij nek-, schouder- en armspieren herhaaldelijk aan worden gespannen en daarna weer ontspannen. Dit is erg prettig voor mensen die veel aan een bureau of aan een computer werken. Ons lichaam is er namelijk niet op gebouwd om uren achter elkaar kleine...

Nordic Walking & drinken

Nordic Walking & drinken: een essentiële combinatie
Weinig mensen zijn zich bewust van het belang van Nordic Walking en drinken. Iedereen weet dat genoeg drinken tijdens sporten belangrijk is. Voor het op peil houden van het prestatievermogen is het zelfs...

Nordic Walking en voeding

In Scandinavië en de Verenigde Staten is het een ware hype! Het uit Finland afkomstige Nordic walking. In Nederland en België wordt de sport meer en meer bekend en beoefend. Veelal om lekker bezig te zijn, maar ook om af te vallen. In combinatie met goede voeding, is het een prima...

  • banner
  • banner
  • banner
  • banner
  • banner
  • banner