Kleding bij fietsen in de winter

Als je van fietsen houdt dan is het belangrijk dat je ook de juiste fietskleding hebt. In de zomer heb je vaak een korte broek en een shirt aan, maar in de winter is het toch anders. Dan is het kouder en vang je ook meer wind op de fiets. De juiste fietskleding is hierbij van belang. Om te beginnen is de onderkleding van groot belang. Als je kiest voor de thermo onderkleding dan is dat een zeer verstandige keuze, het zorgt er namelijk voor dat het transpiratievocht goed weg kan en het houdt ook de warmte vast tijdens het fietsen. Je lichaam blijft hierdoor droog en ook op de juiste temperatuur. Thermo ondergoed is zeer comfortabel in de winter, het is een prima onderlaag. Een goed fietsjack is ook van groot belang, dit hoort dan uiteraard bij de bovenkleding. Alle kleding moet goed ademen zodat het vocht je lichaam ook kan verlaten. Winddicht en regenbestendig is ook van belang.

Regenkleding en broeken voor het fietsen

Regenkleding kun je in de winter nodig hebben als je gaat fietsen. Deze regenkleding moet dan regenbestendig zijn maar ook winddicht zijn en hij moet ademen. Er zijn vaak ook mogelijkheden om ventilatieopeningen te maken. Dan heb je nog de broeken die je aan doet bij het fietsen, er wordt vaak in de winterdag gekozen voor een regenbroek, deze moet dan ook wind- en waterdicht zijn. De broek moet ook goed kunnen ademen, maar ook moet je denken aan goede sokken en schoenen. Dikkere sokken en stevige schoenen zijn van groot belang. Je kunt als het gaat regenen ook iets over je schoenen doen, zodat de schoenen niet nat worden en daardoor de sokken ook droog blijven. Koude en natte voeten zijn niet prettig. Het inspuiten van de schoenen is dan ook aan te raden zodat ze waterafstotend zijn. Tegen de kou kun je handschoenen meenemen en daarnaast ook een muts op doen en een sjaal om doen. Maar dat is afhankelijk van hoe koud het wordt. Het is altijd verstandig om een mandje of een tas mee te nemen (fietstassen bijvoorbeeld). Als het dan te warm is dan kun je altijd iets uit doen, maar ga niet omdat je zweet van het fietsen kleding uit doen, dan kun je ineens kou vatten en dat is niet de bedoeling. Kleed je daarom goed aan in de winter zodat je toch lekker naar buiten kunt om te fietsen. In de winter moet je voorbereid zijn op allerlei temperaturen. Goed gekleed kun jij ook in de winter regelmatig naar buiten, dit zal je weerstand zeker bevorderen.


Terug naar het overzicht
  • banner
  • banner
  • banner
  • banner
  • banner
  • banner